惠州拓展训练基地：惠州海公园阳光拓展训练基地是一家以经营体验式培训的专业培训机构。基地的前身是惠州市阳光拓展训练基地，自2002年创办以来，已为近千家国际和国内知名企业进行了近十万人次的培训。并通过了包括ASTD、ACCT等多家国际权威培训机构的严格认证，且成为了国际体验式培训协会（AEE）的团体会员。
拓展训练基地拥有30余名专业拓展训练师和40多名专业的培训顾问，拥有丰富的户外培训经验及技巧，更具有在丰富的实际工作经验，使我们能够站在客户需求的高度上保障培训项目的完善实施。
使命：通过体验式我们的学习，激发个人潜能，增强团队活力、凝聚力和创造力，达到提升生产力的目的。
我们的宗旨：学习、探索、传播，成为企业信赖的一流智力服务机构。
我们的服务理念： 客户至上，个性定制。
我们的行事风格：专业 专注 严谨 细致 精益求精。
团队拓展培训目的性
帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位；增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战。改善人际关系，学会关心、激励、信任同伴，采取有效的措施增进员工相互间了解、信任，使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契与相互信任，形成积极向上、团结互助的团队气氛。
我们的训练流程及活动方式
活动方式：户外拓展训练、小组讨论、观点论述、问题分析、分享体验、回顾总结。
拓展训练项目内容及目的
热身活动（破冰活动）：有助于加深学员间的相互了解、消除紧张、建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项紧张培训活动中去。
团队项目（大脚板、空中抓杠、空中断桥、七巧板、信任背摔、毕业墙等）：以复杂性、艰巨性为特征、良好的团队气氛、成员间的相互信任、理解、默契、配合是活动成功的关键，通过大家的统一计划与协作，体现沟通、统筹安排、计划、分工、沟通及合作、团队信任和团队合作的重要性。团队项目对于改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神有很强的针对性。
惠州海公园阳光拓展训练基地一天课程安排：
时 间 安 排
09：00到达训练惠州市阳光拓展基地，营地介绍、安全事项、训练内容介绍
09：00-09：30【破冰游戏】：在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解， 消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去其中包括:问好、热身舞蹈（成吉思汗）、进化论、生日重组、解人结、我是谁、结伴同行、心灵密码、似曾相识、齐齐行、联体婴、露四点、环球速递.(从中选择几个项目进行)
09：30-10：10【团队建设】：建立团队（队名、口号、队旗、队歌）；团队展示
10：10-12：30【项目挑战】：本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验
地面项目备选：大脚板（无轨列车）、信任背摔、传真机、 解手链、孤岛生存、共同进退、无敌风火轮、蜘蛛网、梅花桩、生化危机、过河抽板、地雷阵、珠行万里、地雷阵、盲人摸号等。
以上项目教练员根据实际情况（学员身体、年龄、天气等状况）选择1-2个项目进行。(可根据您的需要定制)
12：30-13：30午餐
13：30-14：00【热身活动】：热身舞蹈（《成吉思汗》或《浪花一朵朵》等）、按摩操或大团圆
14：00-17：00【项目挑战】：本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验
高空项目备选：空中抓杠（跳出真我）、空中断桥、天使之手；
地面项目备选：大脚板（无轨列车）、信任背摔、传真机、 解手链、孤岛生存、共同进退、无敌风火轮、蜘蛛网、梅花桩、生化危机、过河抽板、地雷阵、珠行万里、地雷阵、盲人摸号等 。
以上项目教练员根据实际情况（学员身体、年龄、天气等状况）选择1-2项进行。(可根据您的需要定制)
17：00-18：30胜利墙、团队毕业活动，分享活动感受、派代表发言,唱《同一首歌》、《朋友》、《感恩的心》离营返回。
费用包括：1.培训费（专业教练执教）；2. 培训场地使用费；3.器械费；4. 基地桶装水（无限量）；
费用未包括：1. 一切私人开支等；2.用餐；3.往返交通用车费；4.迷彩服租金10元/套；5.横幅10元/米；
惠州海公园阳光拓展训练基地两天课程安排：
第一天
08:00 乘车出发。
09：00 到达训练基地,营地介绍、安全事项、训练内容介绍.
09:10-10:10 破冰游戏：在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解， 消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去，其中包括:问好、热身舞蹈（成吉思汗）、进化论、生日重组、解人结、我是谁、结伴同行、心灵密码、似曾相识、齐齐行、联体婴、露四点、环球速递.(从中选择几个项目进行).
10：10-10：20 建立团队（队名、口号、队旗、队歌）.
10：20-10：30 团队演示其队名、口号、队旗、队歌.
10：30-12：30 团队建设活动：大脚板、信任倒、传真机、 解 手 链、孤岛生存、共同进退、风火轮。以上项目教练员根据实际情况（学员身体、年龄、天气等状况）选择1-2个项目进行。
12：30-13：30 午餐：
13：30-13：50 热身舞蹈（成吉思汗）。
13：50-18：00 团队建设活动：蜘蛛网、梅花桩、生化危机、过河抽板、地 雷 阵、泰 山 绳、 珠行万里、地 雷 阵、 盲人摸号。以上项目教练员根据实际情况（学员身体、年龄、天气等状况）选择3-4个项目进行。(也可根据您的需要定制)
18：30-20：00 晚餐:
20：00-21：30 团队建设活动：漫步人生路。
22：00 休息 。
第二天
07：30-08：00 起营洗刷
08：00-08：30 早操
08：30-9:00 早餐)
09：00-12：30 团队建设活动：本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。
1.断桥、2.跳出真我、3.天使之手。
以上项目教练员根据实际情况（学员身体、年龄、天气等状况）选择2-3个项目进行。 (也可根据您的需要定制)
12：30-13：30 午餐：
15：00-16：20 团队建设活动：A计划、胜利大逃亡、 信任靠、逃出生天、牧羊人、 机 器 人、 塞 车、怪兽过河、七巧板。以上项目教练员根据实际情况（学员身体、年龄、天气等状况）选择1-2个项目进行。
(也可根据您的需要定制)
16：20-17：30 胜利墙、团队毕业活动，分享活动感受、派代表发言,毕业总结。
培训保障：
安全：
安全的意识、完善的体系、国际标准户外装备、正确的操作方法及丰富的实战经验，确保每一个环节的安全，并能应对天气等条件的突发变化。
内容：
坚实的理论基础，对拓展训练深刻的理解和以往大量拓展训练的经验，使整个课程设计针对性强。
实施：
专业和经验丰富的培训师队伍，统一的培训计划，保证培训效果达到设计要求。
设施：
多组训练设施保证课程安排条理清晰，整齐有序。
参训学员注意事项：
1、严禁吸烟、饮用含酒精的饮料和参与赌博等活动。在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬基地的训练架或尝试做各类冒险活动。由此而造成不良后果者责任自负！
2、妥善保管好自己的贵重物品和现金，若有遗失，我方不负任何责任。
3、请穿适合季节的运动类服装，登山鞋或旅游鞋（必备）；女士请勿穿裙装和高跟鞋；请戴遮阳帽、太阳镜；带眼镜的学员应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜架；
4、请小心使用培训基地提供的训练设施和装备，因粗心大意而导致装备丢失或损坏的，按基地有关规定照价赔偿。
5、学员在活动中注意安全、环保、服从工作人员的安排；
6、请携带如下物品：休闲服、休闲鞋、、毛巾、防晒霜、创口贴、晕车（船）药、防蚊油等日常必备药用品及生活用品.
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